红警怎么生病？

红警这个游戏中的单位是虚拟的，本身并不会生病。但如果我们换个角度，来看看如何避免红警玩家生病，那么就需要考虑以下几个方面：

1.坐姿过于独特、不舒适

玩家在游戏中通常要持续较长时间坐在电脑前，如果坐姿过于独特或不舒适，时间久了可能会对身体造成伤害，例如颈椎病、腰椎病等。所以玩家选择舒适的椅子、桌子，以及正确的坐姿非常重要。

2.过度疲劳

长时间游戏容易让人疲劳，导致失眠、头痛等不适症状。建议玩家在玩游戏时适当休息，注意控制游戏时间，避免过度疲劳。

3.忽视眼保健操

长时间盯着电脑屏幕会让眼睛疲劳，甚至会导致眼睛干涩、视力减退等问题。玩家应该经常进行眼保健操，或者在适当的时候离开电脑屏幕，给眼睛适当的休息时间。

4.吃饭不规律

长时间玩游戏容易让人忽略饮食，或者吃些不太健康的食物，这对身体健康非常不利。玩家需要注意合理的饮食，保证营养均衡，避免吃垃圾食品。

总之，玩红警并不会直接导致生病，关键还是在于玩家自身的保健。合理安排时间、注意饮食、定期运动是玩家保持身体健康的重要方法。